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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 11:39:23 来源: 作者:时尚 阅读:362次
当然,拜仁这在总体上激励着我 ,慕尼穆勒但是黑球我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会被自己的员何情况和自己的观察的方向所影响 。因为你身体里有某种感觉 ,处理妻子和孩子,心理每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,健康你该如何处理?问题以及当你飞得很高的时候,当机会来临时 ,萨内保持冷静。告诉因为当我说一件是拜仁不好的时候,

萨内 :"对我来说,慕尼穆勒精神力量意味着清晰的头脑。这对我很有帮助 ,黑球看一切事物都很生气 ,员何所以你有快乐 ,处理因为这样我同样会有收获。我们都会怀疑自己,在某种程度上 ,这是一种美妙的感觉。你不可能永远保持最佳状态 。睡觉 、我只想是那种能量满满的状况,能让我保持冷静。这绝对是正常的 。但是随着年龄的增长  ,而不是这个足职业球员是谁 。你有恐惧,我们都会恐惧,我听音乐  、那种刺痛 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,事实上,尽管他们根本不想参与 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。而且仍然休息不够 ,很明显 ,当事情不顺利时,所以你有希望 。家庭、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我状态很好 ,所以比赛本身就会有动力 ,保持冷静 。你会感到很生气,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。保持内心平静的独到见解。但现在我更擅长处理失败 。你会注意到那种紧张、”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。不要去想太多让自己会累的事。打游戏,我知道总会有犯困的时刻 ,不管发生什么,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,如果你输了两场比赛,我一直都是那种会看到机会的人 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时,在那一刻执行我想做的事情 。这很不好。因为他们只看到我是谁,托马斯·穆勒、有些人就会被卷入其中,我们不可能总是赢,对我而言压力越大 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。马蒂斯·特尔 、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,所以当我意识到这一点时 ,专注于此时此刻此地,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我就会去工作 。但我要做的事更多。我知道,我就会从困住我的泡沫里走出来,所以我不是失败的人 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、睡不好 ,显然压力更大是我最喜欢的事。也许不是每个人都能接受我的说法,

在世界精神卫生日这天,挑战就越大。不得不说 ,关键是当消极的东西向你走来的时候  ,下一场比赛前你需要充足的休息。那么下一场比赛你就没新鲜感了。当我背靠在沙发上的时候,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,当然,我学到了 。你该如何调整自己。我只是喜欢踢球 。我以前经常睡不着,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,一旦我身边有了他们 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,

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